O ex-presidente Jair Messias Bolsonaro foi diagnosticado com um quadro de anemia por deficiência de ferro, segundo boletim médico divulgado no domingo (14). Também chamada de anemia ferropriva, a condição é caracterizada pela produção insuficiente de glóbulos vermelhos saudáveis no sangue.
Como o próprio nome sugere, esse tipo de anemia é causada pela insuficiência de ferro, o que dificulta a produção suficiente de glóbulos vermelhos, células sanguíneas responsáveis pelo transporte de oxigênio. Consequentemente, a condição leva a sintomas como cansaço e falta de ar.
Sintomas de anemia por deficiência de ferro
Os sintomas da anemia ferropriva tendem a surgir de forma gradual e são semelhantes a outros tipos de anemia. Segundo a Mayo Clinic, hospital de referência nos Estados Unidos, os sinais e sintomas incluem:
- Fadiga extrema;
- Fraqueza;
- Palidez;
- Falta de ar;
- Tontura ou vertigem;
- Dor de cabeça;
- Unhas quebradiças;
- Inchaço ou dor na língua;
- Desejos incomuns por substâncias não nutritivas, como gelo, terra ou amido;
- Falta de apetite;
- Mãos e pés frios.
O diagnóstico de anemia ferropriva é feito por meio de exame de sangue, principalmente a medição de ferritina (uma proteína que armazena o ferro). Um nível baixo de ferritina indica deficiência de ferro.
Como é feito o tratamento?
O tratamento da anemia por deficiência de ferro pode envolver o uso de suplementos com esse mineral, além de ajustes na dieta para aumentar a ingestão do nutriente.
Além disso, quando a causa da anemia está relacionada a hemorragias, é preciso localizar sua origem e estancá-la. A suplementação pode ser feita em seguida.
Se não tratada adequadamente, a anemia ferropriva pode levar a problemas cardíacos, como arritmias, afetar o crescimento de crianças e bebês e, em gestantes, aumentar o risco de partos prematuros e bebês com baixo nascimento ao nascer.
Prevenção
Segundo a Mayo Clinic, é possível prevenir a deficiência de ferro através da alimentação, incluindo na dieta alimentos como:
- Carne vermelha;
- Frutos-do-mar;
- Feijão;
- Vegetais verde-escuros, como espinafre;
- Frutas secas;
- Cereais, pães e massas enriquecidas com ferro;
- Ervilhas.
Alimentos ricos em vitamina C também ajudam a aumentar a absorção de ferro pelo corpo. É o caso de:
- Suco de laranja;
- Brócolis;
- Kiwi;
- Melão;
- Folhas verdes;
- Pimentas;
- Morango;
- Tangerina;
- Tomate.
Fonte: MSN Brasil